Deutscher „quält“ Österreicher

Am 4. und 5. Oktober fand in Oberndorf bei Salzburg der SPORTUNION Impulslehrgang zu Entwicklungstendenzen im olympischen Taekwondo statt.

Als Referent konnte der Deutsche Nationaltrainer Georg Streif, international renommierter Top Experte (Olympiamedaillen-Coach und Trainer am Bundeswehr Stützpunkt Sonthofen) gewonnen werden.

Ausrichter dieses Lehrganges war der Sportunion Verein Taekwondo Oberndorf unter Obmann DI Sudhir Batra in gemeinsamer Organisation mit Bernhard Ungrad, MAS, MBA (Bundesspartenreferent der SPORTUNION Österreich).

Es kamen über 30 motivierte Aktive, um die einmalige Chance zu nutzen mit Georg Streif zu trainieren und möglichst viel Neues davon mitzunehmen. Von Sonbae Korneuburg nutzten Thomas Schnögl, Helmut Ganglmayer, Mirza Zenkic, Jasmin Gindl und Bernhard Ungrad diese Möglichkeit.

Am 1. Tag wurden verschiedenste Bereiche spezifisch trainiert unter anderem Trainingskämpfe mit Aufgabenstellung, Intervalle mit unterschiedlichen Belastungsformen und am Nachmittag gab es zusätzlich eine Theorieeinheit, die den Schwerpunkt  Jahresplanung für Taekwondo Sportler hatte.

Am 2. Tag gab es nur 1 Einheit, die dauerte allerdings über 3 Stunden. In dieser verlangte Georg Streif den Trainierenden alles ab. Zu Beginn wurden verschiedenste Sprünge trainiert, wiederrum Trainingskämpfe und in der letzten Phase des Trainings wurden Widerstandsfähigkeit und Willensstärke durch intensive Intervalle gefordert. Während dieser Phase des Trainings, mit Puls jenseits von 180 kam auch die Inspiration zur Überschrift dieses Berichts. Danach sind die Qualen allerdings weg und was bleibt ist tiefe Zufriedenheit – so etwas geleistet zu haben.

Insgesamt wurde dieser Lehrgang von allen sehr positiv aufgenommen, sowohl von den Trainierenden als auch von Georg Streif. Beim Lehrgangsende lobte er noch einmal ausdrücklich den guten Einsatz der Gruppe. Somit gab es den einstimmigen Wunsch nach Folgeveranstaltungen.

Im Gespräch Bundestrainer Georg Streif, Sportunion Taekwondo Oberndorf Obmann DI Sudhir Batra und SPORTUNION Bundesspartenreferent Bernhard Ungrad, MAS, MBA

Alle Fotos: SPORTUNION Taekwondo Oberndorf

siehe auch >>>

http://taekwondo-oberndorf.at/news/album/sportunionlehrgangmitgeorgstreif/

Das könnte dich auch interessieren...

Erfolgreiche Prüfungsrunde und spannende Pläne für SONBAE Korneuburg

Die aktuellen Prüfungen des Wintersemesters 2023/2024 der SPORTUNION Taekwondo SONBAE Korneuburg fanden am 13. Dezember 2023 in der HAK Korneuburg statt. Die Prüfungskommission unter der Leitung von Mag. Robert Kolerus (Leiter der Kommission), Bernhard Ungrad (Prüfer) und Josef Höld (Prüfer) begutachtete etwa 40 teilnehmende Kinder und Jugendliche. Bernhard Ungrad, Gesamtleiter von SPORTUNION Taekwondo SONBAE, lobte

Taekwondo SONBAE bei Fortbildung mit Georg Streif

8. bis 9. Dezember 2023, Oberndorf bei Salzburg Die SPORTUNION Österreich veranstaltete vom 8. bis 9. Dezember 2023 eine hochkarätige Taekwondo Fortbildung, die von Georg Streif, einem der renommiertesten Taekwondo Wettkampfexperten, und Robert Kolerus, einem langjährig mit dem Thema vertrautem Sportpsychologen, geleitet wurde. Die Fortbildung, unter der Federführung von SPORTUNION Bundesspartenreferent Bernhard Ungrad und dem

UGOTCHI Spielspaß: Kinder erobern die Turnhallen der AHS Korneuburg!

Am Samstag, den 18. November 2023, erlebten 31 begeisterte Kinder unter der Leitung von Trainer Bernhard Ungrad einen actiongeladenen Spielnachmittag in den beiden Turnsälen der AHS Korneuburg. Mit einem vielseitigen Programm, von Schwungtuch-Übungen bis zum spannenden Finale 'Gefängnisausbruch', wurde der Samstag zu einem unvergesslichen Abenteuer für die jungen Sportler. Die Gesamtleitung lag in den bewährten

Training mit einer Legende

Ein Lehrgangzyklus mit der Taekwondo Militär Weltmeisterin Nevena Lukic-Berger, ausgerichtet von der SPORTUNION NÖ. Die SPORTUNION NÖ freut sich, in Zusammenarbeit mit Landesfachwart Bernhard Ungrad eine dreiteilige Taekwondo-Fortbildung erfolgreich durchgeführt zu haben. Unter der fachkundigen Leitung der ehemaligen Profisportlerin Nevena Lukic-Berger, einer herausragenden Sportpersönlichkeit mit beeindruckenden Erfolgen, erhielten rund 25 engagierte Teilnehmer aus drei verschiedenen